Müslüman uykusu az ibadeti çok olmalıdır.Peygamber Efendimiz (sav)'in uykusunun azlığı övülür. Efendimiz (sav) geceleyin birkaç saat uyur, gecenin üçte biri geçince teheccüde kalkardı. Bir ayet-i kerimede şöyle buyruluyor: “Ger­çek­ten Rab­bin bi­li­yor ki sen, mu­hak­kak ge­ce­nin üç­te iki­si­ne ya­kı­nı­nı, ya­rı­sı­nı ve üç­te bi­ri­ni iba­det­le ge­çi­ri­yor­sun, be­ra­be­rin­de bu­lu­nan bir grup da (böy­le ya­pı­yor)” (Muz­zem­mil-20)

Peygamber Efendimiz (sav), ayrıca gündüz uykusunun bereketinden istifade etmek için öğlenleyin kaylule (öğle uykusu) yapardı. Gene hadislerden anladığımıza göre Efendimiz (sav), uyurken sağ tarafına yatardı. Çok yemek yiyenlerin ise sol taraflarına yatmaları ciğer sağlığı açısından daha iyidir.

Alimlerin sözlerine göre dört çeşit uyku vardır:
1- Yüz üstü uyku, kafirlerin uykusudur.
2- Sırt üstü uyku, tefekküre imkan sağladığı için alimlerin uykusudur.
3- Sağ tarafa yatarak uyuma, az yedikleri için peygamberlerin uyuma şeklidir.
4- Sol tarafa uyuma, sofraları zengin olduğu için hükümdarların uyuma şeklidir.